驚人的豆腐美肌力：這樣吃豆腐，提升你的美白力-窈窕力-光滑力-Q彈力-保水力！破盤獨家
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這本書令我深陷其中、欲罷不能、愛不釋手的佳作，看完還讓我回味無窮!
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商品訊息功能:
內容簡介:
◎豆腐富含12大超級營養素的自癒力量！
☆降低血糖?? ☆抗癌、防癌? ☆預防老年痴呆症
☆防止骨質疏鬆? ☆改善便祕? ☆提高免疫力……
博客來網路書局45道低於500卡的豆腐餐，色香味俱全+營養滿分
吃出豆腐的驚人美肌力！
?乾荒粗糙OUT！肌膚光滑有彈性
?熊貓眼、晒斑頑斑、暗沉蠟黃通通KO
?擊退肌膚鬆弛、皺紋，愈吃愈年輕
?終結臉部油光、粉刺，告別毛孔粗大
?美胸俏臀UP！吃出魔鬼身材
醬料╳豆腐 21道OL最愛涼拌豆腐
獨家口感→主廚祕傳醬料配方，讓口感度升級
低卡零負擔→Hold 住骨架輪廓，體態窈窕不走樣
博客來
豆腐和菠菜一起煮，會導致結石？
尿酸值偏高，不能吃豆腐？
豆腐和蜂蜜一起吃，容易拉肚子？
破除豆腐的迷思，現在開始不要再道聽塗說了！
本書主要是透過圖文食譜與淺顯易懂的說明，提供給讀者對於「豆腐美肌」的正確觀念，並收錄了45道色香味俱全的豆腐美肌低卡食譜餐＋21道OL最愛涼拌豆腐午餐，步驟淺顯易懂，初學者也能輕鬆學會，盡情享受不發胖美食！此外，還教你如何挑選、保存豆腐，近幾年，「食安」問題層出不窮，如果不想吃下「不該吃」的東西，從選購到保存都必須格外用心！用天然食材自製無添加的美肌豆腐最安心。
【本書特色】
博客來書店
★ 徹底執行，豆腐美肌力的5大實踐POINTS！
乾荒粗糙肌、熊貓眼、晒斑頑斑、膚色暗沉蠟黃、鬆弛、皺紋等狀況，都是讓美力度大扣分的罪魁禍首，只要一天一餐豆腐，惱人的肌膚問題通通KO！
★45道色香味俱全的低卡美肌豆腐餐，創造驚人的美肌力！
低於500卡的45道營養滿分豆腐餐，豆腐料理美味大變身，每道食譜都是精心設計，除了含有人體所需的各種營養素，還有兼顧提升「美白力?窈窕力?光滑力?Q彈力?保水力」的功效，超低熱量，吃多也不怕胖，完全滿足你的味蕾！
★豆腐的12大超級營養成分獨家大揭祕！
豆腐備受中西醫學界關注，它的魅力到底在哪裡呢？在各種「健康食物」票選中，「豆腐」總是榜上有名，其中富含的蛋白質、皂苷、卵磷脂、大豆異黃酮、亞油酸、鐵質、膳食纖維、維生素K、鈣、鉀等營養成分，更是深受中西醫界的關注。
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★低熱量╳高營養，自製10款天然手工豆腐
食安問題層出不窮，如何吃得安心健康，是現代人最關心的議題。你是否也擔心買到黑心豆腐？現在就開始自己自製天然手工豆腐吧！木棉豆腐、絹豆腐、黑豆豆腐、抹茶豆腐……應有盡有，低熱量、高營養、天然零負擔，不怕食安問題害到你！
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- 作者： 蔬果女王 新功能介紹
- 出版社：和平國際 新功能介紹
- 出版日期：2015/07/01
- 語言：繁體中文
驚人的豆腐美肌力：這樣吃豆腐，提升你的美白力-窈窕力-光滑力-Q彈力-保水力！破盤獨家
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內容來自YAHOO新聞
【專文】政黨輪替的隱憂
台北市長柯文哲篤定表示，2016一定會有第三次政黨輪替，「除非彗星撞地球，不然很難改變！」距離大選只剩4個月，不同陣營和機構所做民調顯示，政黨輪替機會極大，民進黨總統參選人蔡英文勝出幾告底定。大家關注的焦點，反而是政權能否順利移交，民主機制能否更加鞏固，中國因素能否被有效排除的問題。
前總統李登輝昨應「民主鬥陣」邀請發表演講時表示，最近兩件事情讓他很煩惱，其一、9月底中國國家主席習近平將與美國總統歐巴馬進行「歐習會」，習近平很可能會藉機向歐巴馬施壓，要蔡英文接受「九二共識」；其二、明年1月投票之後，如蔡英文選上總統，要到5月20日才會上任，「這中間馬總統不知道會做出什麼事」。
李登輝的煩惱，其實也是關心台灣政局人士的共同憂心。為防範不測發生，最近有人倡議邀請國際人士來台觀選，以確保選舉公正進行，反制中國黑手干預，並監督政權順利移交。事實上，2012年總統大選，前總統府資政彭明敏也曾發起「台灣公正選舉國際委員會」，邀請國際人士來台觀選，藉機呼籲國際社會正視中國干預台灣大選的動作，以及台灣民主面臨的嚴峻挑戰，同時觀察選後情勢，特別是政黨再輪替後，是否有人不服輸，導致政權交接波折橫生。
為避免意外發生，總統候選人的人身安全必須受到最嚴密的保護，以防居心不軌者干擾選舉順利進行。2016總統大選即將揭開序幕，中選會將發佈總統、副總統選舉公告，正式公布明年1月16日選舉投票日期、投票起止時間等。一旦參選人完成登記，取得參選資格，國安相關單位即應負起全責，保證所有候選人的人身安全無虞，確保零意外發生，讓選舉平安落幕，絕不容許三一九槍擊事件的悲劇重演。
對選情暫時領先的綠營而言，如果總統得票、立委席次雙雙過半，就是對政權順利移交的最大保障。立委若贏得漂亮，明年二月國會開議之後，即可透過國會多數，穩定政局走向，降低政權交接空窗期的可能風險。特別是總統選票若贏得過多，中國就不致輕舉妄動，馬政府也不敢胡作非為。反之，如果蔡英文勝選，但票數僅低空掠過，國會席次又未過半，情況就有變數，政權移交會比陳水扁當年的情況還嚴峻。
2000年台灣首次政黨輪替，當時國民黨從沒有想到會失去政權，也沒有人知道政權如何移交。陳水扁曾感慨說，當時的政權移交是良心移交而非制度移交，是口頭移交而非清冊移交，整個移交過程令人驚心動魄。阿扁當年還是由本土總統李登輝手中接過政權，情況都已如此，未來若要由「化獨漸統」的馬英九手上承接政權，難度可想而知。
在2000政黨輪替前，就有立委提出「總統職權移交條例」、「正副總統當選人交接條例」、「正副總統交接條例」等法案，至今已歷十五年，政黨早已再度輪替，但政權交接仍不見法制化，實為民主笑話。2008年國民黨擔心民進黨卸任前不按牌理出牌，現在民進黨害怕馬政府胡來，侵犯繼任者的執政權益。政黨輪替將成常態，為使民主健全運轉，速訂總統職權移交的遊戲規則，實屬刻不容緩。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/-043221421.html
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