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大廚做菜好吃的調味撇步買東西

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內容簡介: 做菜不失敗調味大公開

博客來網路書店Part1做菜必學12種調味法

三杯醬→三杯雞,三杯透抽,三杯魚塊, 三杯杏鮑菇
魚香醬→魚香茄子,魚香烘蛋,魚香脆皮豆腐
糖醋醬→糖醋排骨,糖醋里肌,醋溜魚片,五柳魚,醋溜百花油條
宮保醬→宮保雞丁,左宗棠雞,宮保蝦球,宮保魷魚,宮保皮蛋 ,宮保豆干,椒麻拌雙鮮,宮保醬拌蛤蜊
清蒸汁→清蒸鱈魚,清蒸小卷,清蒸鑲豆腐
紅燒汁→紅燒魚,紅燒蔥爆肉絲,紅燒家常豆腐
麻婆肉燥醬→麻婆豆腐,麻婆肉燥空心菜,麻婆肉燥秀珍菇,麻婆肉燥四季豆
紅蔥肉醬→紅蔥肉醬花椰菜,紅蔥肉醬燒馬鈴薯,紅蔥肉醬豆腐
豆酥醬→豆酥鱈魚,豆酥鮮蚵,豆酥香芹蝦酥,豆酥高麗菜
豆豉醬→豉汁豆腐,豆豉蒸魚,豆豉排骨,豆豉淋鮮蚵,豉汁拌水果肉片
照燒醬→照燒小棒腿,照燒豬排,照燒培根蘆筍卷,照燒魚下巴,照燒芝麻鮮魷
咖哩醬→咖哩風味燉牛肉,鮮奶咖哩牛肉,蔬菜咖哩雞,黃咖哩豬肉,綠咖哩鯖魚,什錦海鮮咖哩,咖哩炒蟹?

Part2做菜不失敗15種調味料

蠔油→紹興排骨,無錫排骨,蔥爆肉,蓮藕豬腳鍋,蠔油牛肉,蒜味牛小排,蔥爆牛肉,蠔油雞片炒香菇,蠔油雞翅,香菜雞肉鍋,蒜子燒鮮魚,薑蔥螃蟹煲,蠔油炒甜蝦,蔥香蠔油花蟹,三杯炒海瓜子,蠔油雙冬 ,皮蛋蠔油炒芥蘭?

番茄醬→茄汁燴肉片,咕咾肉,番茄燒雞肉,醋溜雞柳片,茄汁蘑菇肉片,牛肉炒芹菜,糖醋豆腐,番茄魚片,茄汁海蝦,茄汁蝦仁,番茄莎莎醬淋多利 ,番茄炒蛤蜊,番茄炒蛋

博客來沙茶醬→沙茶羊肉炒空心菜 ,沙茶芹菜炒羊肉片 ,麻辣爆雞丁,沙茶蝦鬆,沙茶炒海鮮,生煎沙茶魚 ,風味烤魚,蔥爆蝦球,沙茶中卷,沙茶炒魷魚,沙茶炒螺肉,沙茶烤中卷,沙茶乾燒蝦,沙茶炒什錦,沙茶豆干,客家小炒,家常豆腐

蒜蓉醬→蒜蓉蒸蝦,蒜蓉蒸魚片,蒜蓉醬炒魷魚,蒜蓉白灼洋蔥蝦,蒜蓉蒸蛤蜊 ,蒜蓉炒豆包肉片,黃金脆皮雞

豆腐乳→腐乳蒜味魚片,南乳叉燒,腐乳豆干肉絲 ,腐乳豆干雞,腐乳肉片 ,涼拌荸齊辣味蝦,涼拌秋葵,腐乳拌過貓 ,腐乳空心菜,腐乳淋A菜

烤肉醬→燒烤雞肉串,烤肉醬用途大公開,蜂蜜芝麻烤肉,烤肉醬燒肉片 ,芋香燒肉塊,肉醬炒寧波年糕,辣味肉香燒白蝦,,黑胡椒醬,黑椒雞柳,黑椒青椒牛肉 ,黑教起司豬排,香煎黑椒牛小排,黑胡椒羊排,黑椒西芹雞片,黑椒銀芽肉絲,.黑胡椒洋蔥魚條 ,黑椒炒三鮮,,味噌醬,絞肉燉豆腐,香煎味噌豬排,味噌肉片,蘆筍牛肉,味噌芋頭雞,味噌魚,味噌燙魚片,味噌蒸雞,涼拌梅花肉片,味噌菠菜

XO醬→XO醬炒雞肉,XO醬蒸雞,XO醬蒸魚腩,XO辣醬炒蝦仁,XO醬焗草蝦,醬炒鮮干貝,.XO醬炒鮮魷

甜麵醬→醬爆里肌,京醬牛肉煲,京醬肉絲,醬爆肉片,醬爆牛腱,醬爆螃蟹,醬燒年糕,醬燒茄子

魚露→美人腿炒魚片,泰式大薄片,涼拌檸檬魚,檸檬蝦,泰式涼拌生蝦,泰式酸辣蝦,泰式涼拌中卷,蒜泥小章魚,,辣椒醬,鴨血豆腐,辣子雞丁,辣醬炒魚片,辣味軟絲,蟹肉粉絲,韓式泡菜炒牛肉,乾煸茭白筍,麻辣皮蛋
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黃豆醬→黃豆醬炒五花肉,鳳梨苦瓜雞,客家炒鴨腸,黃豆醬蒸小卷,黃豆醬蒸鱸魚,芹菜炒魷魚,鹹蛋金黃馬鈴薯,山蘇炒丁香,筍片炒鮮香菇?
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博客來書店101個食物保存烹飪絕招

增長賞味期限篇

撇步01－葉菜保鮮重點；撇步02－根莖保鮮重點；撇步03－肉類保鮮重點；撇步04－海鮮保鮮重點；撇步05－瓜果保鮮重點?；撇步06－豆類保鮮重點；撇步07－米的保存重點；撇步08－辛香料保存重點；撇步09－九層塔、紫蘇保存法?；撇步10－延長食材冷凍技巧一點靈；撇步11－蔬菜價格波動時多選購根莖蔬菜?；撇步12－善用冷凍蔬菜省錢又方便；撇步13－利用肉片替代肉塊；撇步14－利用絞肉替代肉塊；撇步15－醃製肉類不怕壞；撇步16－保存滷汁方法；撇步17－油炸料理的保存與再處理；撇步18－剩菜最佳處理方式

超節省配菜技巧篇

撇步19－準備一鍋省錢又方便的滷汁；撇步20－利用滷汁來拌菜；撇步21－滷汁炒菜變化多；撇步22－剩餘滷汁再滷菜；撇步23－豆干隨時可以利用的好配料；撇步24－便宜又好用的冬粉；撇步25－蝦子變化吃法盡快吃

撇步26－肉切肉絲省份量；撇步27－大賣場雞腿整盒裝較划算；撇步28－一片里肌肉多種吃法；撇步29－五花肉片也能這樣變化；撇步30－讓雞胸肉改變口感的秘訣；撇步31－魚片變化增添菜色；撇步32－剩飯變身美味點心；撇步33－土司邊再生超美味料理；撇步34－超市配菜組合省時又省錢；撇步35－餐餐有湯喝不必花大錢

食材徹底利用篇

撇步36－生鮮廚餘加工變美味；撇步37－煮雞高湯再利用；撇步38－高湯冷凍塊方便省錢的小法寶；撇步39－多餘蔬菜作醃菜；撇步40－醃菜加工變料理；撇步41－天然果皮清潔劑 柳丁清潔劑、柚子芳香劑；撇步42－生鮮廚餘變成清潔聖品；撇步43－食材也是除油垢的好幫手；撇步44－利用剩餘部位種辛香料 蔥、大蒜、辣椒

示範料理

塔香海瓜子、馬鈴薯燉肉、牛肉洋蔥燒、芋頭燒五花、三色蔬菜炒蝦仁、酸菜牛肉絲、醬爆肉片、漢堡肉餅、香煎甜椒鑲肉、臘肉炒飯、蒜苗炒臘肉、肉臊滷汁、爌肉滷汁、素肉滷汁、 滷汁拌麵、拌地瓜葉、香高麗菜、蒜苗花枝、麻婆豆腐、客家小炒、福菜滷桂竹筍、白菜滷、滷豆枝、豆乾炒韭菜、丁香豆干、螞蟻上樹、胡瓜粉絲、滑蛋蝦仁、茄汁蝦仁、洋蔥炒肉絲、魚香肉絲、左公雞、乾蔥豆豉雞、白菜肉羹丸子、泡菜豬肉鍋、蕃茄花椰雞肉鍋、豆漿魚片鍋、茄汁土司球、焦糖土司邊、黑胡椒雞柳、青椒炒肉絲、味噌湯、黃豆芽蕃茄湯、豆渣餅、白蘿蔔涼拌菜、菜心、雪裡紅、香菇蒂下酒小菜、蝦高湯、長年菜雞湯、雞油滷筍乾、芙蓉麵線、高麗菜乾、雪裡紅炒肉末、培根炒高麗菜乾

本書特色

暢銷食譜二合一合訂版！原定價399元，限量特價250元！下殺63折大回饋！
本書是以下兩本書之合訂版，內容資料恐有重覆，購買前請詳閱內容。
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做菜不失敗調味大公開

近年食安危機連連爆發，許多不開伙的外食族紛紛開始下廚，做菜並不難，但是要料理出如大廚的好手藝，就得花點心思了！一般人做菜可能只注意到食材新鮮、火候掌控等部份，但可能不知道調味更是重要關鍵之一，只要調味比例對了，做出美味料理絕非難事，即使是簡單家常食材，也能做得跟餐廳菜一樣好吃。

本書教大家做12種必學調味法，例如：三杯醬、糖醋醬、宮保醬等，都是外面餐廳和一般家庭很常見的調味方式，更利用這些調味醬示範55道美味料理，另外也利用15種市售調味料，輕鬆變化出近160道家常菜，每種都是廚房常見必用的調味料，好準備又容易上手。學會這些調味方式，就算新手也能煮出一桌好菜，讓你不必再煩惱做菜好困難！
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101個食物保存烹飪絕招

不景氣的年代，物價不斷上漲，連三餐的食材也連番飆漲，不多花點菜錢現在恐怕吃不到以前一餐的水準。不想吃的太寒酸，那就用有限的預算來打理吧，以最少的食材資源發揮最大的效用。我們蒐集了44招不浪費食物的節省撇步，並且變化出57道館子級的美味料理，讓你省菜錢抗通膨，省菜錢一樣每天好料理。

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 楊桃文化    新功能介紹
• 出版社：楊桃文化    新功能介紹
• 出版日期：2016/02/22
• 語言：繁體中文

大廚做菜好吃的調味撇步買東西

內容來自YAHOO新聞

【美的達人】終結糙皮 ！ 豔夏美膚保養對策

【美的達人】終結糙皮 ！ 豔夏美膚保養對策

(醫美時尚7月號)皮膚粗糙不要緊，找對方法，就能糙皮變嫩皮，找不對方法再瞎折騰，糙皮只會越來越糙！

皮膚為什麼摸起來不光滑，手感粗糙？原因很多，常見的有這些：

一、微粉刺

表面看不出紅點或者明顯的痘痘，就是摸起來有小疙瘩，小疙瘩顏色跟皮膚顏色幾乎一樣。這種情況多屬於「微粉刺」，它有一個更常見的名字「閉合粉刺」，也就是你們常掛在嘴邊的「閉合」、「閉口」。閉合是因為毛囊口被多餘皮脂、皮膚碎屑的混合物堵塞，但內部沒有明顯炎症，所以暫時不會變成紅腫大痘，小疙瘩的中心也看不到明顯開口。微粉刺可以在皮膚上存在很久，和皮脂腺的活躍度有直接關係，油皮或者皮脂腺分泌比較旺盛的部位如額頭、下巴常有這種情況，如果不冒頭卻硬挑出來的話，很容易留印留疤。

二、脂肪粒

「脂肪粒」是一個籠統的俗稱，微粉刺有時候會被叫做脂肪粒，更多的脂肪粒指的是小疙瘩中心有一個白色的顆粒，挑出來以後不紅不腫，有時候洗臉時揉兩下皮膚都可能揉下一粒來。這種脂肪粒有個學名，叫「粟丘疹」，引發的原因反正到現在皮膚醫生也說不清楚。除了不好看，摸起來不爽，粟丘疹倒不會影響皮膚健康，但想去掉它就不能靠保養品，得去醫院問問皮膚科醫師能不能用雷射或脈衝光搞定。

三、皮膚受損

皮膚大面積敏感或者過敏，在持續一段時間的發紅發燙、刺痛刺癢、爆皮痛不欲生後，會突然有一陣變得出奇得好，又嫩又透亮。這就是皮膚的自癒功能在發揮作用：老的角質在炎症刺激後脫落，新的嫩皮長出來。所以傳統皮膚醫生會告訴你，敏感炎症時什麼也別用，皮膚自己會恢復，就是利用了皮膚的自癒功能。不過，這種皮膚「變好」的情況可遇不可求，特別對於反覆敏感的人，天然修復機制往往受到影響，未必能完整修復，更嚴重的情況就是老傷還沒恢復，新的敏感刺激又來了，所以我反覆強調過無數遍，正常人別總以為自己皮膚敏感嬌弱就顯得多貴氣多值得驕傲了，反覆敏感的皮膚不僅糙，還特別容易長斑、有皺紋、總之就是會早老。

四、缺水缺油

這種「粗糙」嚴格說起來跟皮膚受損和老化有一定關係，誰沒事就會突然臉乾荒、摸起來跟砂紙一樣？健康的皮膚，水分和油分分泌都會保持在一個相對穩定的狀態，即便感覺乾燥或者油膩，也不至於到「糙」的程度。皮脂膜受損，皮膚裡面的水分才會大量流失，臉感覺乾繃；皮脂腺分泌不正常或者老化萎縮，皮膚才會缺乏必要的油分滋潤和保護，出現脫皮、起屑、泛白的問題。真粗糙得跟蛇皮一樣了就別管什麼保養品好用，去醫院看看，是不是得了皮膚病，排除了皮膚病變後，我們再來談美容問題。

好了，講到這裡你們應該也發現，一個「糙」字下，其實有著各種各樣的糙法。原因不同，解決方式也不同，肯定不能用簡單粗暴的「去角質」或者「酸類產品」一概解決。特別是反覆敏感受損的皮膚和乾燥缺水缺油的皮膚，瞎去角質亂用酸，只有一個結果：越來越粗糙！

對於微粉刺的皮膚，酸類產品有用，但最好去醫院皮膚科做專門的果酸換膚或者打雷射、脈衝光，決定做哪種要視你皮膚狀態而定。不要自己在家亂用，一來酸的濃度不夠，效果不好，二來用的方式不對，往往糙皮沒治好反而引起刺激。醫學護膚品裡專門用來祛痘的產品也有用，但需要堅持塗抹至少一個月，才會開始逐漸看到微粉刺有改善。

對於乾燥和受損的皮膚，就別再去角質了，當然，也不是說堆積的角質完全就丟在那裡不管，你需要更有效但是又相當溫和的手段。

達人小檔案

吳淼

行走在中國美容界的時尚美妝專家、他是媒體喜歡的明星，彩妝作品曾在國際各大時尚雜誌刊登，跨界美妝、護膚、醫學美容等領域！擁有最好的專業素養、超高的人氣及號召力

文／吳淼．整理／Ann

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/美的達人-終結糙皮-豔夏美膚保養對策-085900829.html

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