好孕順產的食養日常：從孕前到產後，為媽媽和寶寶打好健康底子限時限量
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內容簡介: 博客來書店
媽媽：補氣血，消水腫，改善失眠、孕吐、便秘、產後憂鬱，維持美好體態
寶寶：能吃睡，少哭鬧，改善消化不良、夜啼、感冒發燒、過敏體質
懷孕前、懷孕初／中／後期、哺乳期、斷奶期，各個階段的媽媽寶寶食養法則全收錄：
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有益懷孕及產後調養的日常食材與簡易食譜，緩解失調症狀的漢方與對應法，安全的芳香療法和穴道按摩，都有助調整身心平衡，讓你成為輕鬆愉快的孕媽咪。
母子健康曆。
掌握各階段的變化，無論是懷孕期間的不適、產前產後容易出現的症狀、嬰幼兒常見的問題等，讓準媽媽學會利用飲食調理與簡易保健，安心度過孕期與產後不安。
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- 作者： 藥日本堂/監修 新功能介紹
- 譯者：張玲玲
- 出版社：遠流 新功能介紹
- 出版日期：2015/11/02
- 語言：繁體中文
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